Quem sou eu

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"Sou como você me vê. Posso ser leve como uma brisa ou forte como uma ventania, depende de quando e como você me vê passar."

segunda-feira, 23 de dezembro de 2013

Caixa de Pandora

Caixa de pandora é um mito grego que narra achegada da primeira mulher à Terra e, com ela, a origem de todas as tragédias humanas. Essa história foi contada pelo poeta grego Hesíodo, que viveu no século VIII a.C.
De acordo com a obra, o titã Prometeu presenteou os homens com o fogo para que dominassem a natureza. Zeus, o chefão dos deuses do Olimpo, que havia proibido a entrega desse dom à humanidade, arquitetou sua vingança criando Pandora, a primeira mulher. Antes de enviá-la à Terra, entregou-lhe uma caixa, recomendando que ela jamais fosse aberta, pois dentro dela, os deuses haviam colocado um arsenal de desgraças para o homem, como a discórdia, a guerra e todas as doenças do corpo e da mente mais um único dom: a esperança.
Vencida pela curiosidade, Pandora acabou abrindo a caixa, liberando todos os males no mundo, mas a fechou antes que a esperança pudesse sair. Essa metáfora foi a maneira encontrada pelos gregos para representar, num enredo de fácil compreensão, conceitos relacionados à natureza feminina, como a beleza, a sensualidade e o poder de dissimulação e de destruição.
Uma outra versão é de que Pandora foi mandada por Júpiter com boa intenção, a fim de agradar ao homem. O rei dos deuses entregou-lhe, como presente de casamento, uma caixa, em que cada deus colocara um bem. Pandora abriu a caixa, e todos os bens escaparam, exceto a esperança.

sábado, 30 de novembro de 2013

Frase para refletir

Que minha coragem seja maior que meu medo
E minha força seja tão grande quanto minha fé!

terça-feira, 15 de outubro de 2013

domingo, 13 de outubro de 2013

Ausência/ Presença...

Onde não se pode estar presente
o coração alça voo.

quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Para pensar...

A melhor arma que temos para nos defender de alguém
que nos ofende, nos julga e nos fere é o SILÊNCIO.
Ele é tão poderoso que responde ao nosso ofensor 
com delicadeza, embora seja difícil para nós 
termos que usá-lo.
O silêncio nos torna diferentes
e nele se opera a justiça de Deus.

(Cecília Sfalsin)

sexta-feira, 19 de julho de 2013

Uma bela história...


Apaixonar-se...

Apaixonar-se por alguém é como ganhar o presente de Natal que você pediu ao Papai Noel quando ainda não tinha todos os dentes na boca. Você espera, mas nunca sabe ao certo se virá, nem como virá. E então, o presente chega. O amor chega. Sem explicações, sem palavras, sem mais delongas. E então você dá o primeiro beijo, com a mesma impulsividade que o fez rasgar o embrulho para descobrir cada detalhe do presente. Você anda de mãos dadas na rua, com o mesmo orgulho que o fez levar o novo brinquedo à escola e exibi-lo aos amigos. E, enfim, você descobre os inúmeros prazeres do sexo, com a mesma empolgação que o faz brincar até cansar com o novo presente.
O problema é que, conforme as paixões acontecem e vão embora – assim como os brinquedos, que depois de muito usados a gente doa –, as próximas parecem não ter tanta graça, e as passadas parecem nem ter importado tanto. Se foi (ou é) tão bom, por que nós temos cada vez mais medo de nos entregarmos completamente às novas possibilidades de amar?
A resposta é simples e parece ficar mais clara – e mais difícil de ser encarada – com o passar do tempo: por pura burrice. Minha, sua, nossa. De todos os que já se aventuraram a amar por esse mundão afora.
Sim, burrice. Não me leve a mal, não pare de ler esse texto e nem ouse duvidar de mim antes de ao menos terminar essas linhas. Nós somos, sim, burros, ao negar o que pode vir pela frente, baseados pura e simplesmente no trauma de um passado que não deu certo. E nosso erro é bobo: tomando o amor e a paixão como ciência (só porque somos levemente controlados por algumas dezenas de hormônios), consideramos que nossas relações anteriores são a prova empírica de que “não deu certo daquela vez, então eu devo tomar cuidado agora”. Mas as coisas não são bem assim, meu amigo.
Amar é mais ou menos como respirar. Você nasce sabendo – é uma função vital. Não é a toa que você deixa de respirar quando o coração deixa de bater. E no meio da aula de educação física, durante uma partida de futebol, você já deve ter levado uma bolada na barriga, daquelas que te fazem cair no chão e perder a simples capacidade de puxar e soltar o ar por alguns instantes. Mais ou menos o mesmo aperto que você sentiu quando terminou seu último relacionamento (e todos os outros). Você não abriu mão dos pulmões por causa desse trauma, abriu?
Então não deveria deixar o coração de lado.
Se algo é tão bom a ponto de te fazer sorrir sem motivo, encarar a vida de uma maneira mais positiva e até dar risada das piadas mais imbecis já feitas, por que tentar freá-lo? Pela simples covardia de não querer se machucar de novo? E por que é que você há de se machucar de novo? Por simplesmente não ter dado certo da última vez? Não, o amor não é uma ciência lógica.
Por isso, desamarra essa cara, joga os medos para o alto, aponta pra paixão e rema. Se teu barco afundar, encontra uma sereia – ou um sereio, com o perdão do neologismo. Se der errado de novo, basta nadar até a praia e tentar mais uma vez. E outra, e mais outra. A vida é curta demais para perder tempo sentindo medo, e o Papai Noel não gosta de criança medrosa.

quinta-feira, 18 de julho de 2013

vento....


Ás vezes...

Às vezes as pessoas que amamos nos magoam
e nada podemos fazer senão continuar nossa jornada 
com nosso coração machucado. 
Às vezes nos falta esperança, 
mas alguém aparece para nos confortar. 
Às vezes o amor nos machuca profundamente, 
e vamos nos recuperando muito lentamente 
dessa ferida tão dolorosa. 
Às vezes perdemos nossa fé, 
então descobrimos que precisamos acreditar, 
tanto quanto precisamos respirar, 
é nossa razão de existir. 
Às vezes estamos sem rumo, 
mas alguém entra em nossa vida
e se torna o nosso destino. 

domingo, 7 de julho de 2013

dicas bike

1 – Entrada e Saída: Abra bem na entrada da curva, no meio da curva se aproxima ao máximo do centro da pista e na saída, chegue perto ao meio fio do outro lado. Deixando a curva o mais ampla possível. Use o bom senso, em vias de mão dupla, só utilize a via permitida.
2 – Freie antes da curva. Tente freiar tudo que vai precisar antes de começar a fazer a curva. Freiar durante a curva prejudica a aderência e pode fazer você cair.
3 – Preste atenção na posição do corpo: Dobre os cotovelos para o tronco ficar mais baixo e com isso abaixar o centro de gravidade. Isso aumenta a estabilidade. Abaixe o pé do lado de fora da curva e jogue o peso nele. Na parte superior do corpo, o peso deve ficar na mão do lado interno da curva. Equilibrando o peso e mantendo a estabilidade.
4 – Quando acelerar novamente: Quando passar da metade da curva sentir a bike estável, acelere novamente e utilize o efeito estilingue para ganhar velocidade.
5 – Dica profissional: Em uma competição, cheia de curvas, se fizer bem as curvas e atacar na saída delas, você criará um efeito elástico no pelotão, que irá colocar os seus adversários sob pressão.

domingo, 16 de junho de 2013

Quem ama...


Apreciai o Ourives da Linguagem

VIA LÁCTEA
Soneto XIII
                              Olavo Bilac

“Ora (direis) ouvir estrelas! Certo
Perdeste o senso!” E eu vos direi, no entanto,
Que, para ouvi-las, muita vez desperto
E abro as janelas, pálido de espanto...

E conversamos toda a noite, enquanto
A via láctea, como um pálio aberto,
Cintila. E, ao vir do sol, saudoso e em pranto,
Inda as procuro pelo céu deserto.

Direis agora: “Tresloucado amigo!
Que conversas com elas? Que sentido
Tem o que dizem, quando estão contigo?”

E eu vos direi: “Amai para entendê-las!
Pois só quem ama pode ter ouvido
Capaz de ouvir e de entender estrelas.”

sexta-feira, 7 de junho de 2013

Olha a dica, galera!

Damasco seco é opção para dieta e para quem pratica exercícios físicos.
Além do seu sabor que alterna entre o doce e o azedinho, o Damasco Seco 
apresenta valores nutricionais bastante interessantes. 
A fruta é rica em fibras, vitamina C, potássio e outros minerais como o magnésio,
cálcio e sódio.
São recomendadas porções de cinco unidades para um lanche completo
e sem exceder muitas calorias.

Atletas – O damasco seco é também altamente recomendado para quem
pratica exercícios físicos com regularidade, pois é um alimento capaz de repor
com rapidez a energia perdida no treino. Por conter baixo índice glicêmico,
também é ideal para consumo antes de treinos de corrida, por exemplo.

Ele é uma das apostas dos nutricionistas para a dieta de quem não consegue
ficar sem “beliscar” ou precisa de uma opção prática e rápida para os intervalos,
já que são recomendadas, ao menos, cinco refeições diárias.

terça-feira, 28 de maio de 2013

Pense nisto!


Tudo que Deus faz tem um propósito!

sábado, 13 de abril de 2013

É bem assim...


Tradução - Minha garota favorita

Grite, berre
Faça acontecer
Sentindo qual é a sua
Você pode fazer a energia acender onde você estiver
Rápido, devagar, faça acontecer
Da forma que você quiser

Podemos dar certo ou errado
Basta entrar dentro do carro
Podemos ficar aqui a noite toda
Viajando à luz da lua
Baby, podemos relaxar
Encostados nas estrelas

Amar você é fácil
Baby, por favor, acredite em mim
Há tantas razões por que
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Porque você balança o meu mundo

(Mundo, mundo, mundo, mundo...)
Porque você balança o meu mundo
(Mundo, mundo, mundo, mundo...)

Vejo você e eu
Você consegue sentir esta sinergia?
Eles não entendem, mas
Baby, 'tá tudo bem

Sem chance
Ok
Nós só vamos acelerar
Não preciso da minha visão
Porque você é de perder de vista

Podemos ficar aqui a noite toda
Viajando à luz da lua
Baby, podemos relaxar
Encostados nas estrelas

Amar você é fácil
Baby, por favor, acredite em mim
Há tantas razões por que
Podemos ficar aqui a noite toda
Viajando à luz da lua
Baby, podemos relaxar
Encostados nas estrelas
Amar você é fácil
Baby, por favor, acredite em mim
Há tantas razões por que
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Porque você balança o meu mundo

(Mundo, mundo, mundo, mundo...)
Porque você balança o meu mundo
(Mundo, mundo, mundo, mundo...)

Rápido, devagar, faça acontecer
Da forma que você quiser
Podemos dar certo ou errado
Basta entrar dentro do meu carro

Grite, berre
Faça acontecer
Sentindo qual é a sua
Você pode fazer a energia acender onde você estiver

Podemos ficar aqui a noite toda
Viajando à luz da lua
Baby, podemos relaxar
Encostados nas estrelas

Amar você é fácil
Baby, por favor, acredite em mim
Há tantas razões por que
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Você é minha garota favorita
Porque você balança o meu mundo

My favorite Girl

My Favorite Girl 
Scream, shout
Turn it out
Feelin' what you all about
You can make the energy light up where you are
Fast, slow make it go
Anyway you want it to

We can make or break it
Just get inside the car
We can be here all night
Tripping on the moonlight
Baby we can chill
Right up against the stars

Loving you is easy
Baby please believe me
There's so many reasons why
You're my favorite girl
You're my favorite girl
You're my favorite girl
You're my favorite girl
'Cause you rock my world

(World, world, world, world...)
'Cause you rock my world
(World, world, world, world...)

I see you and me
Can you feel this synergy?
They don't understand it but
Baby that's all right

No way
It's OK
We gone just accelerate
I don't need my vision
Cuz girl you're outta sight

We can be here all night
Tripping on the moonlight
Baby we can chill
Right up against the stars

Loving you is easy
Baby please believe me
There's so many reasons why
We can be here all night
Tripping on the moonlight
Baby we can chill
Right up against the stars
Loving you is easy
Baby please believe me
There's so many reasons why
You're my favorite girl
You're my favorite girl
You're my favorite girl
You're my favorite girl
'Cause you rock my world

(World, world, world, world...)
'Cause you rock my world
(World, world, world, world...)

Fast, slow make it go
Anyway you want it to
We can make or break it
Just get inside my car

Scream, shout
Turn it out
Feelin' what you all about
You can make the energy light up where you are

We can be here all night
Tripping on the moonlight
Baby we can chill
Right up against the stars

Loving you is easy
Baby please believe me
There's so many reasons why
You're my favorite girl
You're my favorite girl
You're my favorite girl
You're my favorite girl
'Cause you rock my world

terça-feira, 9 de abril de 2013

Poema de Drummond


Quando encontrar alguém e esse alguém fizer
seu coração parar de funcionar por alguns segundos,
preste atenção: pode ser a pessoa
mais importante da sua vida.

Se os olhares se cruzarem e, neste momento,
houver o mesmo brilho intenso entre eles,
fique alerta: pode ser a pessoa que você está
esperando desde o dia em que nasceu.

Se o toque dos lábios for intenso, se o beijo
for apaixonante, e os olhos se encherem
d'água neste momento, perceba:
existe algo mágico entre vocês.

Se o 1º e o último pensamento do seu dia
for essa pessoa, se a vontade de ficar
juntos chegar a apertar o coração, agradeça:
Algo do céu te mandou
um presente divino : O AMOR.

Se um dia tiverem que pedir perdão um
ao outro por algum motivo e, em troca,
receber um abraço, um sorriso, um afago nos cabelos
e os gestos valerem mais que mil palavras,
entregue-se: vocês foram feitos um pro outro.

Se por algum motivo você estiver triste,
se a vida te deu uma rasteira e a outra pessoa
sofrer o seu sofrimento, chorar as suas
lágrimas e enxugá-las com ternura, que
coisa maravilhosa: você poderá contar
com ela em qualquer momento de sua vida.

Se você conseguir, em pensamento, sentir
o cheiro da pessoa como
se ela estivesse ali do seu lado...

Se você achar a pessoa maravilhosamente linda,
mesmo ela estando de pijamas velhos,
chinelos de dedo e cabelos emaranhados...


Se você não consegue trabalhar direito o dia todo,
ansioso pelo encontro que está marcado para a noite...

Se você não consegue imaginar, de maneira
nenhuma, um futuro sem a pessoa ao seu lado...

Se você tiver a certeza que vai ver a outra
envelhecendo e, mesmo assim, tiver a convicção
que vai continuar sendo louco por ela...

Se você preferir fechar os olhos, antes de ver
a outra partindo: é o amor que chegou na sua vida.

Muitas pessoas apaixonam-se muitas vezes
na vida poucas amam ou encontram um amor verdadeiro.

Às vezes encontram e, por não prestarem atenção
nesses sinais, deixam o amor passar,
sem deixá-lo acontecer verdadeiramente.

É o livre-arbítrio. Por isso, preste atenção nos sinais.
Não deixe que as loucuras do dia-a-dia o deixem
cego para a melhor coisa da vida: o AMOR !!!
Carlos Drummond de Andrade

domingo, 17 de março de 2013

Para pensar

Esquecer é uma necessidade. 
A vida é uma lousa, em que o destino, 
para escrever um novo caso, 
precisa de apagar o caso escrito.
~~ ~~ ~~ ~~  ~    
Machado de Assis

quinta-feira, 7 de março de 2013

tudo tem uma razão...

Eis que agora percebo que não preciso nem da metade
do que pensava para ser feliz!

domingo, 24 de fevereiro de 2013

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013

Grande lição:


Pedaços de mim


Eu sou feito de
Sonhos interrompidos
detalhes despercebidos
amores mal resolvidos

Sou feito de
Choros sem ter razão
pessoas no coração
atos por impulsão

Sinto falta de
Lugares que não conheci
experiências que não vivi
momentos que já esqueci

Eu sou
Amor e carinho constante
distraída até o bastante
não paro por instante


Tive noites mal dormidas
perdi pessoas muito queridas
cumpri coisas não-prometidas

Muitas vezes eu
Desisti sem mesmo tentar
pensei em fugir,para não enfrentar
sorri para não chorar

Eu sinto pelas
Coisas que não mudei
amizades que não cultivei
aqueles que eu julguei
coisas que eu falei

Tenho saudade
De pessoas que fui conhecendo
lembranças que fui esquecendo
amigos que acabei perdendo
Mas continuo vivendo e aprendendo.

Martha Medeiros

sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Página virada.


Vontade...

"Vontade de me apaixonar, de ser vencida por um olhar,

de ser roubada por uma mão que me pega na cintura,
de ver alguém me descobrindo com ar de surpresa,
de perder o raciocínio para o pensamento em alguém,
de não enxergar distância entre os dois lados da cidade,
de me arrumar por algum motivo a mais que o trabalho,
de ter disposição para encontrar músicas novas,
de ler uma poesia e saber que seria possível vivê-la,
de encontrar alguma graça em passar pelo domingo,
vontade de ser encontrada em uma multidão de vazios,
vontade de que fosse agora e para sempre.
Preciso te achar desesperadamente
e é tão pouco e quase próximo...
o que nos separa são os encontros."

segunda-feira, 28 de janeiro de 2013

Meu desejo para Vc


Relacionamentos - Arnaldo Jabor

Sempre acho que namoro, casamento, romance tem começo, meio e fim. Como tudo na vida.

Detesto quando escuto aquela conversa:
- 'Ah,terminei o namoro...
- 'Nossa,quanto tempo?
- 'Cinco anos... Mas não deu certo...acabou'
- É não deu...?
Claro que deu! Deu certo durante cinco anos, só que acabou.

E o bom da vida é que você pode ter vários amores.
Não acredito em pessoas que se complementam. Acredito em pessoas que se somam.

Às vezes você não consegue nem dar cem por cento de você para você mesmo, como cobrar cem por cento do outro?
E não temos esta coisa completa.

Às vezes ele é fiel, mas não é bom de cama.
Às vezes ele é carinhoso, mas não é fiel.
Às vezes ele é atencioso, mas não é trabalhador.
Às vezes ela é malhada, mas não é sensível.
Tudo nós não temos.

Perceba qual o aspecto que é mais importante e invista nele.

Pele é um bicho traiçoeiro.
Quando você tem pele com alguém, pode ser o papai com mamãe mais básico; que é uma delícia.E as vezes você tem aquele sexo acrobata, mas que não te impressiona...

Acho que o beijo é importante...e se o beijo bate... se joga... se não bate...mais um Martini, por favor... e vá dar uma volta.

Se ele ou ela não te quer mais, não force a barra.
O outro tem o direito de não te querer.
Não lute, não ligue, não dê pití.
Se a pessoa tá com dúvida, problema dela, cabe a você esperar ou não.

Existe gente que precisa da ausência para querer a presença.
O ser humano não é absoluto. Ele titubeia, tem dúvidas e medos mas se a pessoa REALMENTE gostar, ela ou ele volta.
Nada de drama.
Que graça tem alguém do seu lado sob chantagem, gravidez,
dinheiro, interesse, conveniência, intercessão de família?

O legal é alguém que está com você por você.
E vice versa.

Não fique com alguém por dó também.
Ou por medo da solidão.
Nascemos sós. Morremos sós. Nosso pensamento é nosso, não é compartilhado.
E quando você acorda, a primeira impressão é sempre sua, seu olhar, seu pensamento.

Tem gente que pula de um romance para o outro.
Que medo é este de se ver só, na sua própria companhia?
Gostar dói.

Você muitas vezes vai ter raiva, ciúmes, ódio, frustração. Faz parte.
Você namora um outro ser, um outro mundo e um outro universo
E nem sempre as coisas saem como você quer...

A pior coisa é gente que tem medo de se envolver.
Se alguém vier com este papo, corra, afinal, você não é terapeuta.
Se não quer se envolver, namore uma planta. É mais previsível.
Na vida e no amor, não temos garantias.


E nem todo sexo bom é para namorar
Nem toda pessoa que te convida para sair é para casar.
Nem todo beijo é para romancear.
Nem todo sexo bom é para descartar. Ou se apaixonar. Ou se culpar.

Enfim...quem disse que ser adulto é fácil?

quinta-feira, 10 de janeiro de 2013

Lição...

Aprendi que deveríamos ser gratos a Deus 
por não nos dar tudo que lhe pedimos.

Para refletir: uma história de...Flor.

Havia uma jovem muito rica, que tinha tudo: um marido maravilhoso, filhos perfeitos, um emprego que lhe pagava muitíssimo bem e uma família unida.
O estranho é que ela não conseguia conciliar tudo isso. O trabalho e os afazeres lhe ocupavam todo o tempo, e pouco sobrava para a família.
Um dia, seu pai, um homem muito sábio, deu a ela uma flor muito cara e raríssima, da qual havia apenas um único exemplar em todo o mundo. E disse a ela:
- Filha, esta flor vai te ajudar muito mais do que você imagina! Você terá apenas de regá-la e podá-la de vez em quando, às vezes conversar um pouquinho com ela, e ela dará em troca esse perfume maravilhoso e essas lindas cores.
A jovem ficou muito emocionada, afinal a flor era de uma beleza sem igual. Mas o tempo foi passando, o trabalho consumia todo o seu tempo e a sua vida, não permitindo que ela sequer cuidasse da flor. De volta à sua casa, ela olhava a flor, que ainda estava lá, não mostrando sinal de fraqueza ou morte. Apenas estava lá, linda, perfumada. Então ela passava direto.
Até que um dia, mal entrara em sua casa, a jovem leva um susto! Sem mais nem menos, a flor morreu. Suas pétalas estavam murchas e escuras, suas folhas, ressecadas. A jovem chorou muito e contou a seu pai o que havia acontecido.
Seu pai então respondeu:
- Eu já imaginava que isso aconteceria e não posso te dar outra flor, porque não existe outra igual a essa. Ela era única, assim como seus filhos, seu marido e sua família. 

A relação com as pessoas que nos amam é como a flor: 
você deve aprender a cultivá-la, dar atenção a ela.
Assim como a flor, os sentimentos também morrem. 

Você se acostumou a ver a flor sempre lá, sempre colorida, sempre perfumada
e se esqueceu de cuidar dela. 
Cuide das pessoas que você ama!

segunda-feira, 7 de janeiro de 2013

domingo, 6 de janeiro de 2013

Seguindo em frente...

Tenha junto de ti só o que te faz feliz,
o que vale a pena.
O resto....
não olhe para trás!

Antes de tudo...

sábado, 5 de janeiro de 2013

Para você pensar...

Não importam as dores, as angústias, 

nem as decepções que vou ter que encarar. 

Escolhi ser verdadeiro. 

No meu caminho, o abraço é apertado, 

o aperto de mão é sincero. 

Por isso, não estranhe a minha maneira de sorrir 

e de te desejar tanto bem. 

Eu sou aquela pessoa que acredita no bem, 

que vive no bem e que anseia o bem. 

É assim que eu enxergo a vida e é assim que eu acredito que vale a pena viver.

Clarice Lispector

terça-feira, 1 de janeiro de 2013