a mais pura verdade...

QUEM NÃO TE PROCURA

NÃO SENTE A TUA FALTA

Metamorfose

Já fui uma lagarta que se rastejava no chão...

Depois me escondi em uma prisão, a solidão...

Sai do casulo que me sufocava,
me prendia e me deixava na escuridão...

Hoje estou me fortalecendo, quebrando a casca dura do meu coração...

Estou começando a voar, com asas coloridas,
esperanças renovadas e uma nova paixão...

O céu é maravilhoso e sonhar é minha profissão!!!

Faça de você uma linda borboleta,
a vida delas é uma grande lição!!!

coração...

Estou orgulhosa do meu coração....

ele é jogado, machucado, queimado...

mas até hoje, ele funciona!

Amadurecer...

Amadurecer não é tomar decisões corretas sempre;

e sim, saber lidar com as decisões tomadas!

Para pensar.

Antes de vc falar, ouça;

Antes de agir, pense;

Antes de criticar, conheça;

E antes de desistir, tente!

Refletindo

Acredite em si

pois só vc pode se auto julgar.

Ouse, arrisque e nunca se arrependa.

Não desista.

Saiba valorizar quem te ama, pois esse ser sim merece teu respeito.

quanto ao resto....

bom, ninguém nunca precisou de restou para ser feliz!

(Caio F Abreu)

S2.

Gostar e Amar...

Gostar é quando alguém conhece o seu melhor lado

e gosta de ti,

Amar é quando alguém conhece o seu pior lado

e mesmo assim quer ficar contigo,

com todas as forças que tem.

Letra de música - Conselho - Almir Guineto

Deixe de lado esse baixo astral
Erga a cabeça enfrente o mal
Que agindo assim será vital para o seu coração
É que em cada experiência se aprende uma lição
Eu já sofri por amar assim
Me dediquei, mas foi tudo em vão

Pra que se lamentar
Se em sua vida pode encontrar
Quem te ame com toda força e ardor
Assim sucumbirá a dor (tem que lutar)

Tem que lutar
Não se abater
Só se entregar
A quem te merecer
Não estou dando nem vendendo
Como o ditado diz
O meu conselho é pra te ver feliz

Divagações....Filosofando...

A vida é uma caixinha de surpresas...

Sabe quando você passa um longo tempo, anos, vivendo para a realização de um sonho e...

de repente você se dá conta que aquele sonho não vai passar para o plano real?....

que você investiu seu tempo numa esperança vã?

Pois é, nesse instante chega a hora de recomeçar...

Não é fácil! Você se habitua com coisas, pessoas....esquece de que na vida tudo é efêmero...

a única coisa que deve sempre permanecer é o seu amor-próprio e o amor a uma força superior que te protege, te vigia e tem sua vida na palma da Sua Mão.... Ele dá o caminho e você escolhe qual seguir... Acreditemos que, tudo na vida tem um propósito Divino, ainda que não entendamos e muitas vezes não estejamos de acordo, Ele sabe o que faz!

..............

N.A.M

Para pensar:

Dinheiro faz homens ricos

O conhecimento homens sábios

e a humildade...

Faz grandes homens!

Sentimento.

Deus está no comando...

Assuma seus erros,

encare a vida de frente;

A verdade é um escudo para quem é um valente.

Aceite sua vida sem ter inveja de nada.

Que o pouco com Deus é muito

e o muito sem Deus é nada!

Desejo...

Ótimo domingo a tds!

Palavras amáveis podem ser curtas e fáceis de falar,

mas seus ecos são infinitos!

sempre tem uma pra incomodar...

Dica - como manter as unhas bonitas

Você adora ter as unhas pintadas, certo? Mas odeia quando elas começam a descascar. Confira quatro dicas fáceis de duas manicures do Reino Unido que só trabalham com celebridades.
As informações são do site Bella Sugar.

Base perfeita: antes de aplicar a primeira camada de esmalte, lixe as unhas. Em seguida, utilize o removedor para retirar qualquer resto de produto que possa estragar o novo processo. Então, aplique uma base transparente com acabamento mate.

Forme um reservatório sobre a unha: os cantos da unha são os primeiros lugares para onde o esmalte escorre. “Deixe-o escorrer para as bordas e, assim, estará criando um reservatório sobre as unhas”, explicam as profissionais.

Sim aos top coats: depois de aplicar duas camadas de esmaltes sobre as unhas, sempre finalize com um top coat – esses esmaltes tem cobertura extremamente brilhante e prometem secagem rápida. Depois de alguns dias, reaplique-o para dar novamente vivacidade à cor e fazer com que o esmalte dure por mais tempo.

Não deixe suas digitais: se for lavar louças ou fazer limpeza em casa, use luvas. O contato com a água ou com produtos de limpeza podem estragar todo o processo. Outra dica é não usar suas unhas como ferramenta. Só assim você conseguirá ver os resultados.

Boa noite!

‎"Às vezes é preciso diminuir a barulheira,
parar de fazer perguntas,
parar de imaginar respostas,
aquietar um pouco a vida
para simplesmente deixar o coração nos contar o que sabe.
E ele conta.
Com a calma e a clareza que tem."(Ana Jácomo)

Psssssiu....

Eu....

Felicidade.

É possível ser feliz em qualquer idade,

mesmo que esta vida seja tão breve.

Não tenha medo de gritar a felicidade,

ainda que a inveja tenha o sono leve!

(Lídia Vasconcelos)

Sobre musculação:

ADOREI, TENHO QUE COMPARTILHAR:
A prática consistente de musculação irá:
Definir nossa musculatura e ajudar-nos a redefini-la.
Ajudar-nos a manter nossa força funcional
para atividades cotidianas e esportes.
Ajudar a aliviar os sintomas de artrite ao fortalecer os músculos
que dão suporte que envolvem nossas articulações.
Aumentar a densidade óssea.
Melhorar a postura.
Prevenir dores nas costas.
Ajudar a elevar a taxa metabólica
(então podemos comer um pouco mais
e manter nosso peso mais facilmente)
Melhorar nossa circulação.
Sim, a musculação nos membros inferiores do nosso corpo
ajuda o sangue a retornar ao coração
(músculos da perna fortes contraem durante o movimento
ajudando a empurrar o fluxo sangüíneo e volta para o coração)
Estudos também sugerem que a musculação é útil para
diminuir a pressão sangüínea.
Estes são apenas alguns dos benefícios importantes
do trabalho de musculação consistente.
Então, um dos lemas que tento seguir regularmente pela vida é
"Eu não acho o tempo, eu faço o tempo".
Exercícios, tanto cardiovascular, quanto de levantamento de peso,
são importante hábito de estilo de vida.
E você tem malhado recentemente?
(Cristiano Thomaz)

Guerras psíquicas...

Se o mundo estiver em guerra com você,
a batalha poderá ser tolerável,
mas, se você estiver em guerra consigo mesmo,
será insurpotável.
Sem debater com seus inimigos internos,
é quase impossível não construir guerras psíquicas
ou sobreviver a elas.

Feliz!!

"Deixa que eu seja eu. E aceita o que seja seu." - ♫...Marisa Monte

Amizade...

A História do Lápis

DO LIVRO: SER COMO O RIO QUE FLUI - Paulo coelho

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O menino olhava a avó escrevendo uma carta. A certa altura, perguntou:

- Vc está escrevendo uma história que aconteceu conosco? E ´por acaso, é uma história sobre mim?
A avó parou a carta, sorriu, e comentou com o neto:

- Estou escrevendo sobre você, é verdade. Entretanto, mais importante do que as palavras é o lápis que estou usando. Gostaria que vc fosse como ele, quando crescesse.

O menino olhou para o lápis, intrigado, e não viu nada de especial.

- Mas ele é igual a todos os lápis que vi em minha vida!

- Tudo depende do modo como vc olha as coisas. Há cinco qualidades nele que, se vc conseguir mantê-las, farão de vc sempre uma pessoa em paz com o mundo.

"primeira qualidade: Você pode fazer grandes coisas, mas não deve esquecer nunca de que existe uma Mão que guia os seus passos. Esta mão nós chamamos de Deus, e Ele deve sempre conduzi-lo em direção à Sua vontade.

segunda qualidade: de vez em quando é preciso parar o que estamos escrevendo, e usar o apontador. Isso faz com que o lápis sofra um pouco, mas ao final, ele estará mais afiado. Portanto, sabia suportar algumas dores, porque elas lhe farão ser uma pessoa melhor.

terceira qualidade: o lápis sempre permite que usemos uma borracha para apagar aquilo que estava errado. Entenda que corrigir uma coisa que fizemos não é necessariamente algo mau, mas algo importante para nos manter no caminho da justiça.

quarta qualidade: o que realmente importa no lápis não é a madeira ou a sua forma exterior, mas a grafite que está dentro. Portanto, sempre cuide daquilo que acontece dentro de vc.

Finalmente, a quinta qualidade do lápis: ele sempre deixa uma marca. Da mesma maneira, saiba que tudo que vc fizer na vida irá deixar traços, e procure ser consciente de cada ação."

Eu creio!

Pai, não compreendo os teus planos,

mas Tu conheces o meu caminho!

não precisa falar + nada...

Tudo posso Naquele que me fortalece.

EU CREIO NO DEUS DO IMPOSSÍVEL!

E ELE CUIDA DE MIM E DAQUELES

QUE ESTÃO ENVOLVIDOS NA MINHA VIDA!

tipo assim...

Qual Lugar é melhor?
( )Com elas

( )Com eles

(x)Mil vezes Ao lado de quem eu Amo

Mesmo...

Mesmo quando tudo aqui dentro desanda,
mesmo quando sou só silêncio
meu amor pelas coisas de fora continua quase o mesmo,
intacto e imenso.
(Priscila Rôde)

Capiti....

falo de coração...

Tenho a humildade de admitir...

Sei que eu errei....

que quanto mais eu quis agradar, mais afastei...

Mas uma coisa eu não admito:

que pessoas invejosas interfiram na minha vida

e na vida de quem está comigo.

Quem ama espera...

com base nas palavras do Pe Fabio de Melo

Vc já viveu uma relação onde vc era objeto da pessoa que vc amava?
Se acaso vc vir a perceber q esta sendo, ou já foi, perceberá q nunca é e nem vai ser feliz...
vc é território santo, e deve receber o devido respeito.
Não se acostume a viver como objeto...
Não temos muito tempo, não sabemos qto tempo temos,
a vida é urgente,
SEJA O SEU HOJE, E O HOJE DE ALGUÉM...
mas saiba ser e fazer ser feliz...

poucas palavras...

Amanhã será um novo dia ..................

Refletindo...

sem palavras...

agora o coraçãozinho ta doendo, mas passa...

As pessoas mostram aquilo que tem no coração!

......................................................................

Com o tempo a gente aprende a parar de criar expectativas,

só assim evita se decepcionar!

N.A.M

Sutil diferença...

Depois de algum tempo, você aprende a diferença, a sutil diferença,
entre dar a mão e acorrentar uma alma.
E você aprende que amar não significa apoiar-se,
e que companhia nem sempre significa segurança.
E começa a aprender que beijos não são contratos
e presentes não são promessas.
E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida
e olhos adiante, com a graça de um adulto
e não com a tristeza de uma criança.
E aprende a construir todas as suas estradas no hoje,
porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos,
e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.
Depois de um tempo você aprende que o sol queima
se ficar exposto por muito tempo.
E aprende que não importa o quanto você se importe,
algumas pessoas simplesmente não se importam...
E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa,
ela vai feri-lo de vez em quando
e você precisa perdoá-la, por isso.
Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.
Descobre que se levam anos para se construir confiança
e apenas segundos para destruí-la,
e que você pode fazer coisas em um instante
das quais se arrependerá pelo resto da vida.
Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias.
E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida.
E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.
Aprende que não temos que mudar de amigos
se compreendemos que os amigos mudam,
percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada,
e terem bons momentos juntos.
Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida
são tomadas de você muito depressa,
por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos
com palavras amorosas,
pode ser a última vez que as vejamos.
Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós,
mas nós somos responsáveis por nós mesmos.
Começa a aprender que não se deve comparar com os outros,
mas com o melhor que pode ser.
Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser,
e que o tempo é curto.
Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo,
mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve.
Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão,
e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade,
pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.
Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer,
enfrentando as conseqüências.
Aprende que paciência requer muita prática.
Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai
é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.
Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve
e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou.
Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha.
Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens,
poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva,
mas isso não te dá o direito de ser cruel.
Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame,
não significa que esse alguém não o ama, contudo o que pode,
pois existem pessoas que nos amam,
mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém,
algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo.
Aprende que com a mesma severidade com que julga,
você será em algum momento condenado.
Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido,
o mundo não pára para que você o conserte.
Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.
Portanto... plante seu jardim e decore sua alma,
ao invés de esperar que alguém lhe traga flores.
E você aprende que realmente pode suportar...
que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe
depois de pensar que não se pode mais.
E que realmente a vida tem valor
e que você tem valor diante da vida!"
William Shakespeare

Saudade...

Há momentos na vida em que
sentimos tanto a falta de alguém
que o que mais queremos é
tirar esta pessoa de nossos sonhos e abraçá-la.

Um dia seremos apenas Lembrança....

Todos caminhamos para a despedida
Um dia seremos lembrança
Tomara
E que sejam a maioria boas
E que quando acharem pequenas coisas que foram nossas
Ou ouvirem palavras que costumávamos dizer
Ou relerem alguma coisa que deixamos escrito
Que possamos resgatar um sorriso perdido no tempo talvez refletido numa lágrima...
(... que seja de saudade!)
E que falem das coisas que fizemos
Verdadeiras ou nem tanto
Que inventem
Mas falemTomara
Que pior seria o esquecimento
Um dia seremos lembrança
De risos e despedidas
E que os amigos verdadeiros nos lembrem
E também os não tão verdade também
Quando o sol avermelhar as tardes
Ou o vento cantar nossa saudade pelas madrugadas
Por que um dia seremos lembrança
Todos nósTodos nós
Um dia seremos apenas lembrança
(Do Blog À Sombra do Pensamento)

Não tenha vergonha ou medo de expor sentimentos

Viver é...

sempre dizer aos outros que eles são importantes,

que nós os amamos,

porque um dia eles se vão

e ficamos com a nítida impressão de que não amamos o suficiente!

Resposta Divina

Vivendo e aprendendo...

Aprendi que minhas delicadezas

nem sempre serão suficientes

para despertar a suavidade alheia!

(Caio F Abreu)

Saudade

pensamento

Há pessoas que nos falam e nem as escutamos,
há pessoas que nos ferem e nem cicatrizes deixam,
mas há pessoas que simplesmente aparecem em nossas vidas
e nos marcam para sempre.
- Cecília Meireles -

poesia

‎"Procuro semear otimismo e plantar sementes de paz e justiça.
Digo o que penso, com esperança.
Penso no que faço, com fé.
Faço o que devo fazer, com amor.
Eu me esforço para ser cada dia melhor,
pois bondade também se aprende.
Mesmo quando tudo parece desabar,
cabe a mim decidir entre rir ou chorar,ir ou ficar,
desistir ou lutar;
porque descobri, no caminho incerto da vida,
que o mais importante é o decidir."
~ "Cora Coralina" ~

Carinho...

Carinho é óleo que lubrifica as engrenagens da vida!

Paisagens 1

O que realmente as Mulheres querem

Há muitos anos atrás, num reino distante, um nobre cavaleiro viúvo, que teve seu filho adolescente condenado a morte por roubar uma maçã. O Rei em consideração ao nobre amigo, ordenou que só libertaria o filho se respondesse uma pergunta.
A pergunta era:O que realmente as mulheres querem?
Semelhante pergunta deixaria perplexo até o homem mais sábio, e ao nobre cavaleiro lhe pareceu impossível respondê-la.Contudo aquilo era melhor do que a morte do seu único filho, de modo que começou a interrogar as pessoas do reino. A princesa, a rainha, as prostitutas, os monges, os sábios, o palhaço da corte, em suma, todos, e ninguém soube dar uma resposta convincente. Porém todos o aconselharam a consultar a velha bruxa, porque somente ela saberia a resposta.O preço seria alto, já que a velha bruxa era famosa em todo o reino pelo exorbitante preço cobrado pelos seus serviços.
Chegou o último dia do acordado e o nobre cavaleiro não teve mais remédio senão recorrer à feiticeira.Ela aceitou dar-lhe uma resposta satisfatória, com uma condição: primeiro teria que aceitar o seu preço. Ela queria casar-se com ele!O nobre cavaleiro a olhou horrorizado: era feíssima, tinha um só dente, desprendia um fedor que causava náuseas, fazia ruídos obscenos, nunca havia topado com uma criatura tão repugnante. Mesmo assim afirmou que não era um sacrifício excessivo em troca da vida do seu único filho.
A bruxa, de sabedoria infernal, disse:
O que realmente as mulheres querem é: "serem soberanas de suas próprias vidas!"
Todos souberam no mesmo instante que a feiticeira havia dito uma grande verdade e que o jovem estaria salvo.O nobre cavaleiro, entretanto, se mostrou cortês, gentil e respeitoso para com a bruxa quando chegou a noite de núpcias.Já preparado para ir para a cama aguardava sua esposa...ela apareceu como a mais linda e charmosa mulher que um homem poderia imaginar!
O nobre cavaleiro ficou estupefato e lhe perguntou o que havia acontecido. A jovem lhe respondeu com um sorriso doce, que como havia sido cortês com ela, a metade do tempo se apresentaria com aspecto horrível e a outra metade com aspecto de uma linda donzela.
Então ela lhe perguntou: - Qual ele preferiria para o dia e qual para a noite?
Que pergunta cruel...O nobre cavaleiro se apressou em fazer cálculos...
Poderia ter uma jovem adorável durante o dia para exibir a seus amigos e a noite na privacidade de seu quarto uma bruxa espantosa ou, quem sabe, ter de dia uma bruxa e uma jovem linda nos momentos íntimos de sua vida conjugal.
O nobre cavaleiro respondeu que a deixaria escolher por si mesma.
Ao ouvir a resposta ela anunciou que seria uma linda jovem de dia e de noite, porque ele a havia respeitado e permitido ser dona de sua vida...
Moral da história: Não importa se a mulher é bonita ou feia...
Ela se transformará de acordo com a forma que você a TRATA e a RESPEITA.

com carinho

Psiu:

O conteúdo é mais importante que o rótulo.

Por que a preocupação em brilhar tanto no mundo de fora,

se és tão opaco no mundo interior?

Aprenda...

Não basta o Eu querer reorganizar sua personalidade,
é preciso utilizar estratégias.

Reflexão

É sempre fácil demais culparmos um cônjuge,
um amigo ou uma situação pela insatisfação de nossa alma,
porque pensa­mos que, se os outros se comportassem de acordo com nossos planos e objetivos, tudo seria invariavelmente perfeito. Esque­cemos, porém, que o controle absoluto sobre as criaturas não nos é vantajoso e nem mesmo possível.
A felicidade dispensa rótulos, e nosso mundo seria mais repleto de momentos agradáveis se olhássemos as pessoas sem limitações preconceituosas, se a nossa forma de pensar ocorresse de modo independente e se avaliássemos cada indivíduo como uma pessoa singular e distinta.
(Hammed)

Amor...

Desejo para 2012.

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''Que os sonhos não me roubem a felicidade,
mas que a realidade não me proíba de sonhar.
Que o amor não me faça sofrer,
mas que o medo da dor não me proíba de amar.''
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